AGENDA

Todos os cursos de culinária são desenvolvidos buscando trazer o melhor para você, utilizando alimentos orgânicos e dispensando o uso de leite e derivados, glúten, carne, ovos, soja e açúcar. 
As receitas são elaboradas para que você tenha sabor e saúde em seu dia a dia.
Venha experimentar, você vai gostar!!!

AGENDA - FEVEREIRO


Fevereiro

02/02 - terça feira
Horário: 14:00 às 17h00 
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

03/02 - quarta feira
Aula de culinária - Quiches e tortas com toque de amor
Horário: 09:00 às 12h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 
04/02 - quinta feira
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

11/02 - quinta feira
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

13/02 - sábado
Aula de culinária e almoço - Almoço naturalmente gourmet
Horário: 09h00 às 14h00 
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

16/02 - terça
Aula de culinária - Patês, receitas práticas e saudáveis
Horário: 18:30 às 21h30 
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

17/02 - quarta
Aula de culinária - Hamburgueres vegetais
Horário: 18:30 às 21h30 
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

18/02 - quinta feira
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

20/02 - sábado
Aula de culinária - Café da manhã com um toque de saúde
Horário: 09:00 às 12h00 
Local: Local: AAO - Associação de Agricultura Orgânica
          Parque da Água Branca
          www.aao.org.br
Saiba mais 

22/02 a 24/02 - segunda feira a quarta feira
Spa da Alma com Alimentação Integrativa
Local: Uniluz
           Nazaré Paulista          
www.nazareuniluz.org.br
Saiba mais  

25/02 - quinta feira
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

27/02 - sábado
Aula de culinária - Café da manhã com um toque de saúde
Horário: 09h00 às 12h00
Local: Casarão
          Rua Correa Dias, 406 - Paraíso
Saiba mais 
Ajude a trazer saúde para seus amigos e familiares, indique o blog e semeie os benefícios de uma alimentação consciente, de um mundo de amor.

Te vejo lá!

Beijo doce
Anah Locoselli

AGENDA - JANEIRO


Janeiro

07/01 - quinta feira
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

12/01 - quarta feira
Horário: 18:30 às 21h30 
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

14/01 - quinta feira
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

 15/01 - sexta feira
Aula de culinária - Doces sem açúcar
Horário: 14h00 às 17h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

16/01 - sábado
Horário: 09h00 às 12h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

21/01 - quinta feira
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

26/01 - sábado
Horário: 18h30 às 21h30
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

27/01 - quarta feira
Horário: 14:00 às 17h00 
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

28/01 - quinta feira
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 
AGENDA - DEZEMBRO

Dezembro

05/12 - sábado
Aula de culinária - Ceia de Natal

Horário: 09:00 às 12h00 
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

07/12 a 09/12 - segunda feira a quarta feira
Spa da Alma com Alimentação Integrativa
Local: Uniluz
           Nazaré Paulista          
www.nazareuniluz.org.br

Saiba mais  

09/12 - quarta feira
Aula de culinária - Lanches com um toque de saúde
Horário: 18:30 às 21h30 
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

10/12 - quinta feira
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

11/12 - sexta feira
Confraternização de Fim de Ano
Horário: 18:30 às 21h00 
www.espacoflordeluz.com.br


13/12 - domingo
Encontro Vegano de Natal
Horário: 12h00 às 20h00
Local: Centro de Convenções Rebouças
Av. Dr. Enéas de Carvalho Aguiar, 23


15/12 - quarta feira
Mini Chefs Brincando na Cozinha
Horário: 14:00 às 17h00 
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

17/12 - quinta feira
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 


Novembro

10/11 - terça feira
Aula de culinária - Risotos que nutrem com amor
Horário: 18:30 às 21h30 
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

12/11 - quinta feira
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

14/11 - sábado
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 09:00 às 12h00 
Local: Local: AAO - Associação de Agricultura Orgânica
          Parque da Água Branca
          www.aao.org.br
Saiba mais 

17/11 - terça feira
Aula de culinária - Lanches com sabor de saúde
Horário: 09:00 às 12h00 
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

18/11 - quarta feira
Aula de culinária - Ceia de Natal Vegana
Horário: 18h30 às 21h30
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

19/11 - quinta feira
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

20/11 - sexta
Aula de culinária - Café da manhã com um toque de saúde
Horário: 09h00 às 12h00Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais

21/11 - sábado
Um convite para almoçar - Saboreando, o Almoço
Horário: 12h30 às 14h30
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais

23/11 a 25/11 - segunda feira a quarta feira
Spa da Alma com Alimentação Integrativa
Local: Uniluz
           Nazaré Paulista          
www.nazareuniluz.org.br
Saiba mais  

26/11 - quinta feira
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

27/11 - sexta feira
Aula de culinária - Doces sem açúcar
Horário: 09h00 às 12h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

28/11 - sábado
Detox com Alimentação e Respiração
Horário: 09h00 às 17h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

30/11 - segunda feira
Aula de culinária - Café da manhã com um toque de saúde
Horário: 18h30 às 21h30Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais



Outubro

01/10 - quinta feira
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

 05/10 - segunda feira
Alimentação Integrativa e Gestação - palestra
Horário: 18h30 às 20h30
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

 07/10 - quarta feira
Vivência de Alimentação Integrativa - Receitas para uma gestação saudável- 3°trimestre
Horário: 18h30 às 21h30
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

08/10 - quinta feira
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

 13/10 - terça feira
Vivência de Alimentação Integrativa - Patês Veganos - Receitas práticas e saudáveis
Horário: 14h00 às 17h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

 15/10 - quinta feira
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

 17/10 - sábado
Mini chefs Brincando na Cozinha - Infantil
Horário: 10h00 às 11h30
Local: AAO - Associação de Agricultura Orgânica
          Parque da Água Branca
          www.aao.org.br
Saiba mais

 17/10 - sábado
Alimentação Integrativa e Gestação
Horário: 12h00 às 13h00
Local: VI Festival de Gastronomia Orgânica
          Parque da Água Branca
          Espaço Food Revolution
Saiba mais

 22/10 - quinta feira
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais  

23/10 - sexta feira
Vivência de Alimentação Integrativa - Café da manhã com um toque de saúde
Horário: 09h00 às 12h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

 28/10 - quarta feira
Vivência de Alimentação Integrativa - Doces sem açúcar
Horário: 18h30 às 21h30
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

 29/10 - quinta feira
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

30/10 a 02/11 - sexta feira à terça feira
Spa da Alma com Alimentação Integrativa
Local: Uniluz
           Nazaré Paulista          
www.nazareuniluz.org.br
Saiba mais  


Setembro

02/09 - quarta feira
Vivência de Alimentação Integrativa - Patês - Receitas práticas e saudáveis
Horário: 18h30 às 21h30
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

03/09 - quinta feira
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

09/09 - quarta feira
Vivência de Alimentação Integrativa - Receitas para uma gestação saudável                    - 2° trimestre
Horário: 18h30 às 21h30
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

10/09 - quinta feira
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

14/09 a 16/09 - segunda à quarta
Spa da Alma com Alimentação Integrativa
Local: Uniluz
           Nazaré Paulista          
www.nazareuniluz.org.br
Saiba mais  

17/09 - quinta feira
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

19/09 - sábado
Detox com Alimentação e Respiração
Horário: 09h00 às 17h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 
   
21/09 - segunda
Vivência de Alimentação Integrativa - Quiches e tortas saudáveis
Horário: 14h00 às 17h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

24/09 - quinta feira
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 14:00 às 15h30 e 18h30 às 20h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

26/09 - sábado
Vivência de Alimentação Integrativa - Café da manhã com um toque de saúde
Horário: 09h00 às 12h00
Local: AAO - Associação de Agricultura Orgânica
          Parque da Água Branca
          www.aao.org.br
Saiba mais

26/09 - sábado
Piquenique na Panapana
Horário: 15h00 às 16h00
Local: Livraria Panapana
Saiba mais   

28/09 - segunda feira
Vivência de Alimentação Integrativa - Marmitas de sabor
Horário: 18h30 às 21h30
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 




Agosto

06/08 - quinta feira
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 14:00 às 15h30 e 19h00 às 20h30
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

07/08 - sexta feira
Vivência de Alimentação Integrativa - Sopas, cremes e caldos
Horário: 14h00 às 17h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 
   
08/08 - sábado
Vivência de Alimentação Integrativa - Marmitas de sabor
Horário: 09h00 às 12h00
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

08/08 - sábado
Casa Aberta - Jantar
Horário: 19h30 às 21h30
Local: My House - SP próximo aeroporto de Congonhas
          anah@alimentacaointegrativa.com.br
Saiba mais   

12/08 - quarta feira
Vivência de Alimentação Integrativa - Alimentação e gestação - 1° trimestre
Horário: 18h30 às 21h30
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

13/08 - quinta feira
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 14:00 às 15h30 e 19h00 às 20h30
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

15/08 - sábado
Vivência de Alimentação Integrativa - Burguers vegetais
Horário: 09h00 às 12h00
Local: AAO - Associação de Agricultura Orgânica
          Parque da Água Branca
          www.aao.org.br
Saiba mais

17/08 a 19/08 - segunda à quarta
Spa da Alma com Alimentação Integrativa
Local: Uniluz
           Nazaré Paulista          
www.nazareuniluz.org.br
Saiba mais  

20/08 - quinta feira
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 14:00 às 15h30 e 19h00 às 20h30
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

22/08 - sábado
Mini chefs brincando na cozinha
Horário: 14:00 às 17h00 
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais   

25/08 - terça
Vivência de Alimentação Integrativa - Café da manhã com um toque de saúde
Horário: 18h30 às 21h30
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

26/08 - quarta
Vivência de Alimentação Integrativa - Burguers vegetais
Horário: 18h30 às 21h30
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 

27/08 - quinta feira
Descobrindo novos sabores com Alimentação Integrativa
Horário: 14:00 às 15h30 e 19h00 às 20h30
Local: Espaço Flor de Luz
          Rua Guaninás, 69 - Campo Belo
          www.espacoflordeluz.com.br
Saiba mais 




















                                         








Nenhum comentário:

Postar um comentário

Assinar: Comentários (Atom)